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빨리 늙기 싫으시죠? 피부 타기 싫으시죠? 피부 좋아지고 싶으시죠? 보습과 자외선 차단 이 두가지가 피부관리의 기본입니다. 그런데 자외선 차단제 바르기 귀찮으시죠? 게다가 하루에 한 번이 아니라 여러번 발라야 하죠. 그래서 귀찮음 50% 줄여주는 꿀팁과 바르는 방법과 순서 그리고 바르는 양까지 모두 알려드리겠습니다.
썬크림 종류와 고르는 법
썬크림에는 종류가 2가지 있습니다. 무기자차와 유기자차 입니다. 용어가 어렵습니다. 그냥 이렇게 기억하세요. 저작극 고백탁 썬크림과 고자극 저백탁으로구분하세요. 무는 없을 무처럼 그냥 화학 성분이 거의 없다는 것과 연관시키고 유는 있을 유처럼 화학성분이 많다는 것과 연관시켜서 기억하세요.
✅종류 헷갈리면 이렇게!
1️⃣무기자차: 저자극, 백탁현상 많음, 뻑뻑한 질감으로 클렌징이 어려움, 2차세안 필수
2️⃣유기자차: 고자극, 백탁현상 적음, 부드러운 질감
✅고르는 기본 기준 2가지만 기억해!
결론부터 말하겠습니다. SPF 지수와 PA지수를 확인하시면 됩니다. SPF 지수는 30이상 제품을 고르세요. 그리고 PA는 +기호가 2개 이상인 것을 고르세요. PA 지수의 경우 야외활동 시에는 +가 3개인 제품을 추천합니다. 그리고 일상생활 시에는 2개 정도 되는 것을 추천드립니다.
1️⃣SPF 지수: 30이상
2️⃣PA 지수: 일상생활시 +개, 야외활동 시 +3개
바르는 순서와 방법 그리고 양
빨리 늙고 싶다면 막 바르자! 그런데 그러기 싫으시죠. 하지만 많은 사람들이 귀찮아서 대충 바릅니다. 결과적으로 그렇게 되어 버립니다. 그런데 그거 아세요? 피부관리에서 가장 저렴한 것이 자외선 차단제 바르는 것입니다. 돈을 절약할 수 있는 확실한 방법입니다. 보습과 자외선 차단을 잘하면 돈이 절약됩니다. 트러블이 줄어들기 때문이죠. 넉넉한 형편이면 피부과를 가면 되죠. 그런데 그러신가요?
✅바르는 순서와 방법 그리고 양 안중요할 것 같지?
순서는 가장 마지막에 바르시면 됩니다. 중요한 것은 방법입니다. 우선 양은 500원 짤리 동전크기 정도 양을 발라야 합니다. 아니면 손가락 두마디 정도 바르시면 됩니다. 그런데 한 번에 다 바르는 것이 아닙니다. 시간간격을 두고 나눠서 바르세요. 그리고 흡수가 중요하죠. 살살 두드리면서 발라주세요. 화장품 쿠션이 있다면 활용해서 발라보세요. 바르기도 쉽고 습수도 잘 됩니다. 팩트타입 썬크림도 많으니 활용해보세요!
1️⃣가장 마지막에 바르기
2️⃣손가락 두 마디 정도 양 바르기
3️⃣시간간격 두고 나눠서 바르기
👉바르는 꿀팁: 썬크림 쿠션를 활용하자
👉제품 꿀팁: 팩트타입 썬크림을 활용하자
✅자외선 차단 고수들의 꿀팁
썬크림 하루에 여러번 바르는 건 필수죠. 하지만 현실은 대부분 그렇게 못합니다. 귀찮아서 못하고 까먹어서 못합니다. 보통 외출전이나 출근전에는 바르죠. 그런데 중간에 바르는 것이 쉽지 않습니다. 그래서 현실적인 방법이 필요합니다. 방법은 앛 아침에는 썬크림을 바르세요. 그리고 중간에는 동일한 차단력을 가진 썬스틱을 바르세요.
그리고 이왕이면 항산화제가 들어간 제품을 사용하는 것도 방법입니다. 비타민 C,E,B가 들어간 것도 좋습니다. 항산화에 도움이 되는 식품을 먹는 것도 꿀팁입니다. 그리고 자외선을 차단하는 화장품도 있습니다. 그것들을 활용해보세요.
👉아침에는 썬크림, 중간에는 썬스틱을 바르자
👉항산화제, 비타민 C,E,B가 들어간 것을 바르자
👉먹는 항상화 식품도 활용하자
👉자외선 차단성분 들어간 화장품을 사용하자
